La semaine de 4 jours en entreprise consiste à répartir le temps de travail hebdomadaire sur quatre jours au lieu de cinq, soit en conservant la même durée de travail sur des journées plus longues, soit en réduisant le temps de travail sans baisse de salaire. Testée à grande échelle au Royaume-Uni, en Islande ou en Belgique, elle séduit aussi des entreprises françaises. Voici les modèles possibles, les résultats observés et les conditions de réussite en 2026.
Deux modèles très différents
L’expression « semaine de 4 jours » recouvre deux organisations aux effets opposés, qu’il faut distinguer avant tout projet.
| Critère | Semaine compressée | Semaine réduite (modèle 100-80-100) |
| Durée hebdomadaire | Inchangée, par exemple 35 heures | Réduite, par exemple 32 heures |
| Durée quotidienne | Allongée, environ 8 h 45 pour 35 heures | Stable, environ 8 heures |
| Salaire | Inchangé | Maintenu à 100 % |
| Contrepartie attendue | Organisation plus souple | Productivité maintenue à 100 % |
| Risque principal | Fatigue liée aux journées longues | Intensification du travail |
Le modèle 100-80-100, promu par l’organisation 4 Day Week Global, résume la logique de la semaine réduite : 100 % du salaire, 80 % du temps, 100 % de la productivité.
Les principaux retours d’expérience
L’expérimentation britannique de 2022
De juin à décembre 2022, 61 entreprises et environ 2 900 salariés britanniques ont testé la semaine réduite, sous l’égide de 4 Day Week Global, du think tank Autonomy et de chercheurs universitaires. À l’issue du test, 56 entreprises, soit 92 %, ont décidé de poursuivre. Les participants ont déclaré une baisse du stress et de la fatigue, tandis que les entreprises ont observé un recul des arrêts maladie et des démissions, sans dégradation significative de leur chiffre d’affaires.
Les autres expériences internationales
En Islande, des essais menés entre 2015 et 2019 dans le secteur public ont conduit à une réduction du temps de travail pour une large part des salariés du pays. La Belgique a choisi une autre voie : depuis 2022, un salarié peut demander à effectuer son temps plein sur quatre jours, l’employeur pouvant refuser en motivant sa décision.
Les exemples français
Le distributeur informatique LDLC est passé à 32 heures en quatre jours en 2021, sans baisse de salaire, et en défend régulièrement les résultats. Dans le secteur public, l’URSSAF de Picardie a expérimenté dès 2023 une semaine compressée en quatre jours. D’autres PME, notamment dans le numérique et les services, ont suivi.
Le cadre légal en France
Aucune loi n’interdit la semaine de quatre jours, mais elle doit respecter les règles de durée du travail. La durée quotidienne maximale est de 10 heures, portée à 12 heures par accord collectif dans certaines conditions, et le repos quotidien minimal de 11 heures consécutives doit être garanti.
- Un accord collectif d’entreprise est la voie la plus sûre pour aménager le temps de travail sur la semaine.
- Le CSE doit être consulté sur ce projet, qui modifie l’organisation et les conditions de travail.
- Les contrats de travail doivent être examinés : une modification de la durée du travail ou de la rémunération exige l’accord du salarié.
- Les salariés à temps partiel, au forfait jours ou en cycles particuliers nécessitent des règles adaptées.
| Bon à savoir La semaine compressée présente un risque souvent sous-estimé : des journées de près de 9 heures, ajoutées aux temps de trajet, peuvent accroître la fatigue et compliquer la vie des parents. Les entreprises qui réussissent cette formule la combinent souvent avec une souplesse sur le jour libéré et une vigilance particulière sur la charge de travail, suivie par des indicateurs de santé au travail. |
Les conditions de réussite
Les retours d’expérience convergent sur plusieurs facteurs clés. La première condition est de repenser l’organisation plutôt que de comprimer le travail existant : suppression des réunions inutiles, priorisation des tâches, automatisation et règles de communication asynchrone.
Il faut ensuite garantir la continuité de service pour les clients, par exemple en alternant les jours libérés au sein des équipes. Associer les salariés à la conception du projet, mener une phase pilote de trois à six mois et définir dès le départ des indicateurs de suivi (productivité, satisfaction client, absentéisme, bien-être) permettent de décider sur des faits.
Pour quelles entreprises ?
La semaine de quatre jours s’adapte plus facilement aux activités intellectuelles, où les gains de productivité par une meilleure organisation sont importants. Elle est plus complexe dans les métiers à présence continue, comme le commerce, la santé ou l’industrie en flux tendu, où elle suppose des recrutements ou des rotations. Dans un marché de l’emploi tendu, elle reste un argument fort de marque employeur, à condition d’être tenue dans la durée.
FAQ : les questions fréquentes sur la semaine de 4 jours en entreprise
La semaine de 4 jours est-elle légale en France ?
Oui, la semaine de quatre jours est légale en France, à condition de respecter la durée quotidienne maximale de 10 heures, sauf dérogation, et le repos quotidien de 11 heures. Sa mise en place passe généralement par un accord collectif et la consultation du CSE.
Quelle est la différence entre semaine compressée et semaine réduite ?
La semaine compressée conserve la même durée de travail, par exemple 35 heures, répartie sur quatre jours plus longs. La semaine réduite diminue le temps de travail, par exemple à 32 heures, avec maintien du salaire, en misant sur des gains de productivité.
Quels sont les résultats de la semaine de 4 jours ?
Lors de l’expérimentation britannique de 2022, 56 des 61 entreprises participantes ont poursuivi l’expérience. Les salariés ont déclaré moins de stress et de fatigue, et les entreprises ont observé une baisse des arrêts maladie et des démissions, sans recul notable du chiffre d’affaires.
Un salarié peut-il demander la semaine de 4 jours ?
En France, aucun droit spécifique ne permet à un salarié d’exiger une semaine de quatre jours, contrairement à la Belgique. Il peut en faire la demande à son employeur, qui reste libre d’accepter ou non, sauf accord collectif prévoyant cette possibilité.
La semaine de 4 jours entraîne-t-elle une baisse de salaire ?
Pas nécessairement. Dans la semaine compressée, le salaire reste inchangé car la durée du travail ne change pas. Dans la semaine réduite selon le modèle 100-80-100, l’entreprise maintient le salaire en contrepartie d’une productivité préservée.
Quelles entreprises françaises ont adopté la semaine de 4 jours ?
LDLC est l’exemple le plus connu, avec une semaine de 32 heures en quatre jours depuis 2021. L’URSSAF de Picardie a expérimenté une semaine compressée, et plusieurs PME du numérique, du conseil et des services ont également adopté ce modèle.
